Monica Hedinger

Über mich …

Sicher kann ich sagen, ich bin naturverbunden, bei jedem Wetter draussen, dank einem treuen Begleiter auf vier Pfoten, der mich anstupst.

Ich liebe Bücher, neue Erfahrungen in Ländern, Bewegung, gute Bilder, Lachen, Tiere, Gespräche, kochen und gutes Essen (ohne Tiere) und vieles mehr. Zudem bin ich eine lebenslang Lernende.

Mein Lebens-Rucksack beinhaltet Schönwetterlagen und kräftigen Sturmwind. Diese vielfältigen Erfahrungen beinhalten einen wertvollen Teil für meine Tätigkeit.

In der schönen Stadt Zürich bin ich aufgewachsen, nahe dem See – die Liebe zum Wasser ist geblieben.
Seit jungen Jahren interessierten mich Entwicklungen bei Menschen – innerlich und äusserlich.
In diesem Sinn liegt mir auch für meine Klientinnen eine gesundheitliche und mentale Resilienz für glückliche Jahre ab 50 am Herzen.

Was biete ich an?
Ich begleite Menschen dabei, Beschwerden und Belastungen nicht nur einzeln zu betrachten, sondern die dahinterliegenden Zusammenhänge besser zu verstehen.

Im Zentrum steht die Frage, was der Körper braucht, um wieder mehr in Regulation zu kommen.
Dabei verbinde ich naturheilkundliche Therapie, Ernährung, Prävention und Körperbewusstsein – teilweise kombiniert mit lösungsorientiertem Coaching.

So entsteht eine Begleitung, die fachlich fundiert ist, den Menschen als Ganzes sieht und konkrete Schritte in Richtung Gesundheit, Stabilität und Lebensqualität möglich macht.

Unter dem Dach CompleSana verbinde ich heute Praxis, Coaching & das Online-Mentoring zu körperlichen und mentalen Themen.

  • In der Praxis arbeite ich mit bewährten naturheilkundlichen Methoden, wie Ernährungstherapie, Pflanzenheilkunde sowie Mikronährstoffen und weiteren Therapieansätzen.

  • In der Praxis Online-Begleitung besteht ein klarer, strukturierter Rahmen zu verschiedenen Themen auf einer extra Plattform. Je nach Inhalt mit persönlichem Austausch, wertvollen Begleitdokumenten und Videos.

Unsere Lebenszeit hat einen guten Umgang verdient –
in Gesundheit, mit Klarheit und Perspektive.
Dazu durfte ich in der Begleitung immer wieder erleben, wie viel Veränderungen möglich sind, Schritt für Schritt.


Praxistätigkeit

  • Dipl. Naturheilpraktikerin –
    4-jähriges Studium in europäischer Naturheilkunde & Schulmedizin

  • Dipl. Medizinische Masseurin, Berufsausbildung

  • Zertifizierter Systemischer Coach & Mental Coach –
    mit Vertiefungen u.a. in Prozessbegleitung

  • Über 25 Jahre Praxiserfahrung – seit 2000 selbstständig tätig, seit 2017 unter CompleSana GmbH

Anerkennungen & Mitgliedschaften

  • Amtliche Anerkennung

  • Anerkennung bei allen Krankenkassen (Zusatzversicherung)

  • Registrierung bei Schweizer Prüfstellen EMR & ASCA

  • SPAK-Auszeichnung – Kontrolle des Berufsverbandes zur Qualitätssicherungsprüfung (Behandler & Praxis)

  • A-Mitglied NVS Berufsverband (Naturärzte Vereinigung Schweiz)


PRAXIS-Spezialisierungen

  • Arzneimittel auf Heilpflanzenbasis

  • Mikronährstoffe-Mischungen Burgerstein (Indikation)

  • Dipl. Bioresonanztherapeutin, kassenanerkannt

  • Ernährungskonzept Übergewicht & Adipositas

  • Zertifiz. Systemisches Coaching, speziell für Themen Lebensmitte und Gewichtsabnahme

  • Zertifiz. Mental Coaching

  • Training für Embodiment & Körpersignale
    … sowie viele weitere Fortbildungen.